Tento recept na cuketovo-sýrové tyčinky je dokonalým spojením křupavé kůrky a lahodné sýrové chuti. Hodí se jako svačina, předkrm nebo lehká večeře. Tyčinky jsou snadné na přípravu, výborně chutnají teplé i vlažné a skvěle se hodí k různým dipům. Vyzkoušej je a uvidíš, že se k nim budeš ráda/rád vracet!

Pozadí receptu
Cuketovo-sýrové tyčinky jsou oblíbené hlavně v létě a na podzim, kdy je cuketa dostupná čerstvá ze zahrady nebo trhu. Díky jednoduché přípravě a univerzálnosti se hodí jak na rodinnou oslavu, tak jako lehký večerní snack. Připomínají fingerfood, který si oblíbí děti i dospělí.
Tento recept je inspirován mými cuketinovými plackami a skvěle ladí například s domácím česnekovým dipem, který najdeš také na mém webu.
Jump to:
Ingredience
V tomto seznamu najdeš všechny důležité suroviny pro přípravu cuketovo-sýrových tyčinek. Množství si prosím přečti v receptové kartě dole.

- cuketa
- sýr (čedar, eidam nebo jiný oblíbený)
- vejce
- hladká mouka
- čerstvé bylinky (pažitka nebo petržel)
- sůl a pepř
- olej na smažení
Cuketa dodává jemnost a šťavnatost, sýr krásně ochutí a spojí těsto, zatímco bylinky přidají svěží vůni.
Postup
Zde máš krok za krokem postup, díky kterému budou tyčinky křupavé zvenku a vláčné uvnitř.
- Krok 1: Nastrouhej cuketu najemno a důkladně vymačkej přebytečnou vodu.
- Krok 2: Přidej vejce, mouku, sýr, nasekané bylinky, sůl a pepř. Vše dobře promíchej.
- Krok 3: Z těsta vytvaruj menší podlouhlé tyčinky.
- Krok 4: Na pánvi rozehřej olej a smaž tyčinky dozlatova.
- Krok 5: Hotové tyčinky nech okapat na papírové utěrce a podávej je se zakysanou smetanou nebo dipem.
Náhrady
Někdy je potřeba některou surovinu nahradit – tady jsou tipy, jak na to:
- Bez lepku: místo hladké mouky použij kukuřičnou nebo cizrnovou mouku.
- Sýr: místo čedaru můžeš zkusit goudu, mozzarellu nebo výraznější balkánský sýr.
- Bylinky: petržel lze nahradit koprem nebo koriandrem.
- Lehčí varianta: tyčinky upeč v troubě místo smažení.
Variace
S receptem si můžeš hrát a přizpůsobit ho podle chuti.
- Pikantní: přidej do těsta chilli vločky nebo najemno nasekanou feferonku.
- Středomořské: použij fetu a oregáno místo klasického sýra a pažitky.
- Pro děti: udělej menší tyčinky a podávej je s domácím kečupem.
- Luxusní: podávej s česnekovým dipem a křupavou cibulkou navrch.
Podívej se také na můj recept na cuketinové krokety, který je skvělou obměnou.
Vybavení
I vybavení, které použiješ, může ovlivnit výsledek.
- Pánev: litinová pánev lépe drží teplo a opeče tyčinky rovnoměrně.
- Trouba: pokud je upečeš na plechu s pečicím papírem, získáš odlehčenou verzi.
- Struhadlo: jemné struhadlo zajistí, že se cuketa dobře spojí se sýrem.
Skladování
Jak nejlépe uchovat tyčinky, aby zůstaly chutné:
Po vychladnutí je ulož do vzduchotěsné nádoby a dej do lednice – vydrží 2–3 dny. Před podáváním je ohřej v troubě nebo na pánvi, aby opět získaly křupavost. Lze je také zamrazit až na 2 měsíce.
Jeden zásadní trik, díky kterému se tyčinky povedou:
Cuketu opravdu dobře vymačkej! Pokud v ní zůstane moc vody, těsto se rozpadne a tyčinky nebudou křupavé.
Časté dotazy (FAQ)
Otázka 1: Mohu tyčinky místo smažení upéct v troubě?
Ano, při 200 °C je peč asi 20–25 minut, dokud nezezlátnou.
Otázka 2: Jaký dip se k nim nejvíce hodí?
Výborně chutnají s česnekovým dipem, zakysanou smetanou, bylinkovým jogurtem nebo dokonce guacamole.
Otázka 3: Dá se těsto připravit předem?
Ano, směs můžeš uložit do lednice na 10–12 hodin a usmažit ji až těsně před podáváním.
Otázka 4: Hodí se tyčinky i jako příloha?
Rozhodně! Skvěle doplní grilované maso, čerstvé saláty nebo zeleninové polévky.

Cuketovo-sýrové tyčinky
- Prep Time: 15 minut
- Cook Time: 15 minut
- Total Time: 30 minut
- Yield: 4 porce
- Category: Předkrm
- Method: Smažení
- Cuisine: Česká
Description
Křupavé cuketovo-sýrové tyčinky smažené dozlatova, ideální jako lehký snack nebo chuťovka k dipu.
Ingredients
- 1 střední cuketa
- 150 g strouhaného sýra (např. čedar, eidam)
- 2 vejce
- 4 lžíce hladké mouky
- 2 lžíce nasekané pažitky nebo petržele
- sůl, pepř podle chuti
- olej na smažení
Instructions
- Cuketu nastrouhejte najemno a vymačkejte přebytečnou vodu.
- Vmíchejte vejce, mouku, sýr, bylinky, sůl a pepř.
- Tvořte podlouhlé tyčinky a smažte je na rozpáleném oleji dozlatova.
- Po usmažení dejte na papírový ubrousek, aby odsál přebytečný olej.
- Podávejte teplé se zakysanou smetanou nebo dipem.
Notes
- Pokud chcete zdravější variantu, můžete tyčinky péct v troubě na pečicím papíře.
- Lze použít různé druhy sýrů podle chuti.
Leave a Reply